W trakcie niektórych naszych sesji czasem wnikamy w poczucie nieskończoności. To piękna i mądra technika, która przede wszystkim pozwala odpocząć i zdystansować się od codzienności - nie po to aby od niej uciec, ale by nabrać perspektywy, zobaczyć i odczuć swoje życie z wyższego i głębszego poziomu.
~~~~~~~~~~~ Holistyczny Relaks & Trening Uważności ~~~~~~~~~~
13.9.22
Rodzaje gongów
Gongi to tradycyjne instrumenty centralnej Azji, wykorzystywane do wielu różnych celów w przeszłości - od praktycznych po mistyczne. Dziś zdobyły uznanie nie tylko fizjoterapeutów ale i miłośników ciekawych doznań - ich dźwięk niejako masuje ciało od środka...
4.8.22
Kamertony - Nastrojenie Ciała i Duszy
Przyszły kamertony z Dalekiego Wschodu. Wybraliśmy w kolorze żólto-złotym - wyglądają bardziej elegancko. Te w kolorze stali trochę przypominają narzędzia chirurgiczne, niezbyt dobrze się kojarzą - a nam zależy na zmyślnym i zmysłowym ukojeniu.
6.7.22
Fizjologia Relaksu
Mamy dwa układy, które rządzą naszym zachowaniem, myśleniem, czuciem. Ten po lewej - to stan relaksu, odprężenia, dobrostanu. Ten drugi to czas aktywności i działania. W związku z tym, że większośc z nas funkcjonuje na stale wysokich obrotach - prowadzi to dysregulacji wewnętrznej, która objawia się w najprzeróżniejsze sposoby. Stan chronicznego stresu uważamy za normę. Nie wiemy jak naprawdę odpoczywać, wyłączyć się z dziennej, mentalnej aktywności. Zdolność do głębokiego odprężenia jest jednym z najbardziej istotnych elementów współczesnego życia.
16.5.22
Świadomość
Kiedy wychodzisz poza ciało fizyczne, poza emocje, poza umysł, wtedy pojawia się Świadomość. Pojawia się w ciszy, skupieniu, relaksie.
10.3.22
Częstotliwość 432 Hz - nastrój i nastrojenie
Dźwięki wpływają zarówno na nasz umysł, nastrój, jak i ciało. Jedną z najbardziej ostatnio omawianych jest częstotliwość 432 Hz. Czym jest, skąd pochodzi, jakie jest jej znaczenie. A przede wszystkim jak i gdzie możemy ją wykorzystać...
3.2.22
Kamertony Planetarne
Za pomocą kamertonów terapeutycznych możemy nastroić nie tyle instrumenty muzyczne co samych siebie. Już od kilku lat zapoznajemy się z tymi narzędziami do bezpośredniej relaksacji. Jesteśmy każdorazowo pod ogromnym wrażeniem tego jak można zmienić swój stan wewnętrzny, podnieść nastrój, poczuć lekkość i jasność przy pomocy kilku prostych zastosowań.
Tzw. kamertony planetarne to jeden z wielu zestawów kamertonów dostępnych na rynku na potrzeby dźwiękoterapii. Czym są?
4.1.22
Jak działają kamertony?
Edytowane fragmenty książki Dr Barbary Romanowskiej, mgr sztuki, naturopaty, muzykologa, założycielki Akademii Dźwięku, uznanej w USA wokalistki.
Kamertonów terapeutycznych używa się do przywrócenia prawidłowej równowagi wewnętrznej, do pozbycia się negatywnych emocji, pobudzenia wzrostu i rozwoju, prawidłowych zmian i poczucia własnej harmonii. Kiedy słuchamy dźwięku kamertonów, nasz system nerwowy dostraja się do tonacji w podobny sposób jak stroi się skrzypce, fortepian czy kiedy znajdujemy tonację dla chóru.
Subskrybuj:
Posty (Atom)
INVOCATIVE
