Zmiana w ludzkiej świadomości, która zachodzi obecnie na Ziemi wiąże się z wieloma elementami rzeczywistości, na które będziemy patrzeć inaczej niż dotychczas. Weźmy pod kosmiczną lupę związki i relacje z innymi ludźmi. Hierarchia istnieje w obu wymiarach świadomości jednak jest postrzegana, odczuwana i realizowana w inny sposób.
~~~~~~~~~~~ Holistyczny Relaks & Trening Uważności ~~~~~~~~~~
21.12.24
19.12.24
Jak się relaksować?
Chyba najbardziej powinniśmy brać przykład z naszych milusińskich. Pieski i kotki potrafią rozluźnić ciało tak bardzo, że staje się wręcz bezwładne, doskonale wkomponowane w powierzchnię.
Jeśli więc chcemy poddać nasze ciało autentycznej relaksacji - dobrze jest wyobrazić sobie, że naśladujemy rozleniwionego pupila, który znajduje się w błogostanie odpoczynku i ukojenia.
18.12.24
Pszczoły też odpoczywają...
To, że pszczoły zapadają w sen zimowy, wiemy od dawna. Mają swój czas na reset i relaks. Wiosną i latem wydają się być w nieustannej aktywności - i z tych obserwacji mamy mit pracowitej pszczółki i buzującego pracą ula. Ale okazuje się, że pszczoły też odpoczywają gdy latają...
17.12.24
Polish Your English - czyli wyszlifuj angielski :)
Wiele lat spędzonych w Anglii pozowoliło nam poznać kulturę i język tego kraju. Znamy niuanse angielskiego zachowania, wiemy jak łatwo nauczyć sie języka i jak przełamać barierę w mówieniu po angielsku. Zapraszamy do spotkań, na których rozmawianie po angielsku będzie przyjemnością i pożyteczną sprawą i zabawą.
12.12.24
Kąpiele w dźwiękach
Sesje dźwiękowe z gongami, misami himalajskimi i innymi instrumentami, nazywane często 'kąpielami w dźwiękach' (ang. soundbaths), służą do osiągnięcia głębokiego i pełnego stanu relaksu ciała i umysłu.
Samodzielne osiągnięcie takiego stanu możliwe jest po tygodniach a nawet miesiącach samodzielnych medytacji lub stosowania różnych technik relaksacyjnych. Dzięki terapeutycznym dźwiękom jesteśmy w stanie rozluźnić się i osiągnąć stan harmonii - kilkanaście razy szybciej.
A to - nam, ludziom Zachodu - bardzo się podoba ;) Lubimy rzeczy, które działają szybko i są skuteczne.
Subskrybuj:
Posty (Atom)
INVOCATIVE
